Bronşlar soluk borusundan akciğerlere yayılan büyük kollardır. Bu hava yollarında bulunan mukozanın genel itibariyle üst solunum yolu enfeksiyonları sonucunda iltihap oluşturmasına ise bronşit adı verilmektedir. Akut bronşit, basit düzeyde bir nezle ya da farenjitin bronşlara kadar inmesiyle meydana gelmektedir. Bronşit sebebi ise % 90 oranında virüslerdir bununla birlikte daha seyrek olarak gösterilen sebep ise bakterilerdir. Özellikle sigara kullanan kişilerde, havasız ve kapalı alanlarda çalışan kişilerde bronşit daha büyük bir tehlike arz etmektedir. Daha çok sonbahar mevsiminde ve kış aylarında ortaya çıkmaktadır.

Akut Bronşitin Belirtileri Nelerdir?

Bu rahatsızlık öncelikle gece boyu şiddetini artıran kuru bir öksürükle ve boğazda yanma hissi ile başlamaktadır. Yüksek oranda halsizlik ve baş ağrıları görülmektedir. Birkaç gün içerisinde öksürük ile balgam atmaya başlanır. Eğer balgamda kan görülüyorsa vakit kaybetmeksizin doktora gidilmesi gerekmektedir. Bilhassa sigara tüketen kimselerde bronşlar fazlasıyla hassas hale geldiğinden akut bronşitsemptomları daha uzun bir süre kendini gösterebilir.

Grip ve nezle gibi durulardan sonra da bu rahatsızlık baş gösterebilir. Soğuk ve kirli havalar bu rahatsızlıkların ortaya çıkmasında en büyük sebep olarak bilinmektedir. Bu tür havalarda mümkün olduğunca burundan nefes alınarak bir nebze de olsa havanın ısıtılması ve temizlenmesi faydanıza olacaktır.

Akut bronşitin sebepleri arasında çevresel etmenler de gösterilebilir. Özellikle fabrika dumanının bulunduğu yerlerde bu durum daha fazla görülmektedir. Hava ısısının ani değişimi, çok kuru veyahut nemli havaların etkisi de hastalık üzerinde önemli rol oynamaktadır.

Akut Bronşitin Risk Faktörleri Nelerdir?

  • Araçlardan çıkan egzoz gazları
  • Yemek dumanı
  • Hava kirliliği
  • Hayvan tüyü alerjisi
  • Toz parçacıklarına ya da polene karşı alerji
  • Hayvancılık, tekstil, maden gibi işlerde çalışma
  • Daha önce yaşanmış olan akciğer rahatsızlıkları
  • Sigara dumanına maruz kalma
  • Sigara tüketimi

Akut Bronşitin Koruyucu Önlemleri Var Mıdır?

Özellikle sonbahar mevsiminde ve kış aylarında iş gücünü negatif yönde etkileyen bir rahatsızlıktır. Öksürüğün şiddetli olması ve halsizlik gibi nedenlerden kişinin yaşam kalitesini düşürerek onu yatağa düşürebilecek bronşit hastalığından kurtulmak mümkündür. Hekim kontrolünde kullanılacak olan ilaçlar hastalığın bulgularını ortadan kaldırmak maksatlıdır. Bunun için ateş düşürücü ilaçlar, öksürük şurupları ve ağrı kesici ilaçlar kullanılmaktadır. Balgamı daha rahat atabileceğiniz ilaçlar tavsiye edilmektedir. Bunların yanında kullanabileceğiniz diğer yöntemlerden birkaçını sıralamak gerekirse:

  • İçinde bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırmalı
  • A vitamini yönünden zengin beslenmeli
  • Hasta olan kişilerle yakın temas kurmaktan kaçınmalı
  • Nane bronşit rahatsızlığını azaltıcı etkiye sahiptir.
  • C vitamini antioksidan özelliğiyle rahatsızlığı atlatma sürecini hızlandırmaktadır.
  • Yağlı balıklar, vücuttaki iltihapları önlemesi ve bağışıklığı kuvvetlendirmesi yönüyle başvurulacaklar arasındadır.
  • Yine antioksidan içeriği sebebiyle yeşil çay bağışıklık sistemini güçlendirecektir.
  • Yumurta da A vitamini, protein ve çinko içermesi yönüyle bağışıklık sistemini güçlendirecek ve bu rahatsızlığa karşı sizi daha koruyucu bir hale getirecektir.